¿Qué es Equilibra Magnesio con vitaminas B?
Equilibra Magnesio con vitaminas B es un complemento alimenticio que contiene magnesio, vitamina B5 (pantotenato de calcio), vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina) y vitamina B1 (clorhidrato de tiamina), que puede favorecer el funcionamiento de todo el organismo. Sin gluten. El paquete contiene 30 comprimidos.
¿Para qué se utiliza Equilibra Magnesio con vitaminas B?:
Equilibra Magnesio con vitaminas B es útil gracias al magnesio y las vitaminas B:
• En caso de ingesta reducida de estos nutrientes en la dieta o aumento de las necesidades orgánicas de estos nutrientes.
• Mantener la estructura de los huesos y los dientes
• Apoyar el metabolismo energético del cuerpo
• Reducir la sensación de fatiga y agotamiento
• Apoyar la función del sistema nervioso.
• Permitir el mantenimiento del equilibrio electrolítico.
• Reducir la irritabilidad de los nervios y las fibras musculares.
• Reducir los calambres, especialmente por la noche.
• Mejorar el equilibrio mental.
Advertencias y efectos secundarios de Equilibra Magnesio con vitaminas B:
• Mantener fuera del alcance de los niños menores de tres años.
• El producto no sustituye una dieta variada.
• No exceda la dosis diaria recomendada.
¿Equilibrio de magnesio con vitaminas B durante el embarazo y la lactancia?
Consulte a su médico
Caducidad y almacenamiento de Equilibra Magnesio con vitaminas B:
• Mantener alejado de fuentes de calor, superficies calientes y llamas abiertas.
• Conservar a temperatura ambiente y en el envase original.
• Compruebe la fecha de caducidad en el envase.
Consejos del farmacéutico sobre Equilibra Magnesio con vitaminas B:
• El magnesio es un mineral que se encuentra en las verduras de hoja verde verduras como la acelga, las alcachofas y las espinacas. Es muy abundante en frutas secas como los anacardos, los cacahuetes, los pistachos y las avellanas. Los cereales como el arroz integral y el pan integral son ricos en magnesio.
• La ingesta diaria recomendada de magnesio es de aproximadamente 5–6 mg/kg de peso corporal. Esta cantidad aumenta a 10 mg para las mujeres embarazadas y a 15 mg para los niños.
• El magnesio es esencial para 1) el metabolismo energético (papel esencial en el proceso de almacenamiento, transferencia y uso de energía); 2) el mantenimiento de huesos y dientes (también se almacena en los huesos y apoya la formación de vitamina D con la posterior absorción de calcio); 3) la función muscular (gestión de las reservas de calcio en las células musculares, influyendo así en el proceso de contracción y relajación); 4) función neurológica (apoya la producción de muchos neurotransmisores, apoya la función cognitiva normal al actuar sobre el déficit de atención, el estrés y la memoria).
Composición
Óxido de magnesio; relleno: celulosa microcristalina; citrato de magnesio; lactato de magnesio; agentes antiaglomerantes: dióxido de silicio, estearato de magnesio; vitamina B5 (pantotenato de calcio); vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina); Vitamina B1 (clorhidrato de tiamina).
Tabla nutricional
| | por ración
(1 comprimido) | % RNR | por 100 g |
| Magnesio | 375 mg | 100 | 28,8 g |
| Vitamina B1 | 1,1 mg | 100 | 84,6 mg |
| Vitamina B5 | 6,0 mg | 100 | 461,5 mg |
| Vitamina B6 | 1,4 mg | 100 | 107,7 mg |
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