¿Qué es Erbalax Fibre?
Erbalax Fibre es un complemento alimenticio a base de psyllium (Platagono ovata Forsk. L.), Lactobacillus acidophilus LA1, anís verde (Pimpinella anisum L.) e hinojo (Foeniculum vulgare Mill.). El envase contiene un tarro de 150 g.
¿Para qué se utiliza Erbalax Fibre?:
Erbalax Fibre es un complemento alimenticio que favorece: • El bienestar intestinal • Las deposiciones regulares
Advertencias y efectos secundarios de Erbalax Fibre:
• Mantener fuera del alcance de los niños menores de tres años. • Este producto no sustituye una dieta variada. • No exceda la dosis diaria recomendada.
¿Erbalax Fibra durante el embarazo y la lactancia?
Consulte a su médico antes de usarlo durante el embarazo y la lactancia.
Caducidad y almacenamiento de Erbalax Fibra:
• Mantener alejado de fuentes de calor, superficies calientes y llamas abiertas. • Almacenar a temperatura ambiente y en el envase original. • Comprobar la fecha de caducidad en el envase.
Consejos del farmacéutico sobre Erbalax Fibra:
• ¿Qué es la fibra? La fibra es una sustancia compuesta de carbohidratos indigeribles, en cadenas de 3 o más unidades o fibras sintéticas. La fibra es importante en nuestra dieta porque tiene beneficios fisiológicos comprobados. • ¿Cuál es la necesidad de fibra? Se recomienda una ingesta diaria de 20 a 35 g de fibra con una proporción insoluble/soluble de 3:1. Evite consumir más proteínas de las necesarias, ya que esto impediría la absorción de micronutrientes como el hierro, el calcio y el zinc. La fibra, según sus propiedades químicas y físicas (solubilidad, viscosidad, fermentabilidad), determina diversos efectos fisiológicos. La fibra insoluble absorbe líquidos en el intestino, lo que provoca un aumento del volumen y, por consiguiente, del peso de las heces, que se excretan fácilmente. La fibra soluble también favorece la excreción de ácidos biliares en las heces. Por esta razón, la fibra soluble, como los betaglucanos obtenidos de la cebada y la avena, reduce el colesterol (de hecho, el hígado utiliza el colesterol para producir nuevos ácidos biliares). • Las pectinas, los betaglucanos y algunas gomas, como la goma guar, junto con los mucílagos, pueden formar una especie de gel en el intestino, debido a su viscosidad, lo que determina la sensación de saciedad y ralentiza el vaciado del estómago. La fibra fermentable, es decir, la fermentada por la microflora intestinal (como las pectinas, los betaglucanos, la goma guar, la inulina y la oligofructosa), produce metano, dióxido de carbono y ácidos grasos de cadena corta (butírico, acético y propiónico), que determinan la salud de los colonocitos, reducen la incidencia de cáncer de colon y favorecen el metabolismo de las grasas y los azúcares. Al disminuir el pH, contrarresta la proliferación de agentes patógenos y la propagación de metabolitos tóxicos. • En resumen, la fibra determina: 1) la regulación de las heces y la actividad intestinal 2) aumenta la sensación de saciedad y reduce el vaciamiento gástrico 3) ralentiza la absorción de carbohidratos, determina una disminución en el pico glucémico 4) reduce la absorción de grasas y en algunos casos ayuda al control del colesterol 5) ayuda a disminuir la incidencia de cáncer de colon 6) mejora el perfil metabólico 7) función prebiótica al nutrir la flora bacteriana intestinal 8) es útil en la diarrea, porque mejora la consistencia de las heces 9) es útil en el estreñimiento, porque facilita la excreción de las heces 10) actúa contra la proliferación de bacterias patógenas y la liberación de metabolitos tóxicos.
Ingredientes
Fibra de psyllium (Platagono ovata Forsk. L.) 99% de polvo de cáscara de semilla*, fructosa, Lactobacillus acidophilus LA1, extracto seco de frutos de anís verde (Pimpinella anisum L.), aromas, extracto seco de hinojo (Foeniculum vulgare Mill.) titulado al 0,5% en aceite esencial, acidulante: ácido cítrico, antiaglomerante: dióxido de silicio. *Puede contener trazas de semillas de mostaza y sésamo.
Tabla nutricional
Cantidad por dosis diaria (9 g)
Fibra de psyllium procedente de polvo de cáscara de semilla | 5,79 g |
Extracto seco de frutos de anís verde | 270 mg 1,3 g |
Extracto de hinojo seco | 90 mg (aceite esencial 0,45 mg), |
Lactobacillus acidophilus | 4.5 mil millones de UFC |
Comment